Doskonalenie sprawności fizycznej w formie zabawowej- list od świętego Mikołaja.
Przeczytaj list OD Mikołaja i wykonaj jego prośbę
List od Świętego Mikołaja rekomendowany przez nauczycieli wychowania fizycznego.
Daleko w mroźnej Laponii na fotelu wygodnym siedzi święty Mikołaj. Jest w nastroju pogodnym, bo spakował prezenty i aż w oczach się mieni - pudełko na pudełeczku.
Od nieba prawie - do ziemi!!! Woreczki przy woreczkach stąd aż do skraju lasu. Wszystko skrzaty spakują do sań. Jest trochę czasu, więc Mikołaj wziął pióro i do dzieci list pisze…
Moi Drodzy! W swych listach prosicie o słodycze. Spełniłem Wasze prośby, ale sam mam też wielką. Jeśli wciąż nie umiecie oprzeć się pysznym cukierkom i nic nie jest Wam w stanie zastąpić czekolady… Proponuję umowę – dla zdrowia! Nie ma rady:
- 3 przysiady (lub więcej) za każdego cukierka;
- pajacyki (sztuk 5) za zjedzenie wafelka;
- galaretki lub żelki - przez skakankę przeskoki;
- za batonik – wymachy (wybór bardzo szeroki);
- czekoladę „odkupisz” gdy zrobisz 10 brzuszków...
...i dalej Mikołaj pisał do małych łakomczuszków:
- za rogalik – krążenia (najlepiej biodrami);
- kilka skłonów za paczkę z cienkimi andrutami;
-za marshmallow – rowerek;
-deska za tiki-taki;
-spacer w lesie lub parku, za wszelakie lizaki;
-truchcik w miejscu za ciastka (od biszkoptów po ptysie);
-trochę zumby lub tańca, gdy Cię skuszą „Lubisie” … Wszystko po to byś kiedyś miał całkiem fajny brzuszek i nie musiał go chować pod brodą – jak ja muszę Święty Mikołaj Ho, hoo, hooo, hoooo!!!